Hogyan legyél jó kapcsolatban a kamasz lányoddal? II.

Ha kamasz lányod van, sokszor érezheted azt, hogy eltol magától. Néha akár reménytelennek tűnhet, hogy jó kapcsolatotok legyen. Pedig nem lehetetlen! Mutatunk 5 lépést, ami előbbre visz ebben a helyzetben. Segít, hogy újra közelebb kerüljetek, és jobban tudjatok kapcsolódni egymáshoz. Előző cikkünkben olvashatsz az első két lépésről, most pedig folytatjuk a többivel:

(tovább…)

Hogyan legyél jó kapcsolatban a kamasz lányoddal? I.

Lehet, hogy néha teljesen reménytelennek tűnik az egész, mert újra meg újra úgy érzed, a kamasz lányod eltol magától. De nem kötelező, hogy ez így maradjon! Megmutatjuk, mi az, ami segíteni tud, hogy újra közelebb kerüljetek, és jobban tudjatok kapcsolódni egymáshoz.

(tovább…)

Iskolakezdés járványhelyzetben

A legtöbb gyerek szomorkodni szokott augusztus végén, hogy vége a nyárnak – de közben itt szokott lenni a iskolakezdés izgalma is. Megint együtt lehet lenni a rég nem látott barátokkal, és az új tankönyvekbe is érdekes szokott lenni belelapozni – még a tanulás kötelezettsége nélkül.

Ez az iskolakezdés most nagyon más. Meredeken elindult felfelé a fertőzöttek száma itthon is, és nem tudjuk, mit hoz a jövő: meddig tud „rendesen” működni majd az iskola? Az online oktatásra való visszaállásra pedig valószínűleg kevesen vágyakozunk – miközben reális esélye van, hogy megtörténik előbb-utóbb. A tanévkezdés szülőként sose egyszerű, de a mostani bizonytalan helyzetben még inkább ott van bennünk a feszültség.

Mindeközben a gyerekeink majd féléve nem voltak iskolában, nem nagyon találkoztak az osztálytársaikkal, a tanáraikkal. Az egész rendszertől is elszoktak. Ráadásul nem is ugyanoda mennek vissza, ahol abbahagyták, hanem sokkal szigorúbb, merevek keretek közé. Ott lesz a kézfertőtlenítés, a maszk, a távolságtartás, és egyéb biztonsági szabályok. Hogyan készítsük fel, hogyan segítsük őket, hogy könnyebben vegyék ezt a soha-nem-volt helyzetet? (tovább…)

Hogyan törődj magaddal – gyerekek mellett is?

Anyákkal beszélgetve újra meg újra azt hallom, hogy milyen sokunkban még mindig ott van  a karantén frusztráltsága. Sokszor a nyár se hozta meg igazán a várva-várt pihenést, ahogy nagyrészt továbbra is egyfolytában együtt vagyunk a gyerekeinkkel. Közben reménykedve tekintünk az ősz elébe, hogy végre valóságos iskola lesz – és bennünk van a szorongás is: mi lesz, ha újra jönnek a korlátozások?

Nagy szükségünk lenne már a töltődésre, de hogyan tegyük gyerekek mellett? A magunkkal való törődésről leginkább az jut eszünkbe, hogy az olyan dolog, amit a gyerekeink nélkül tudunk megtenni. Ebben nemigen volt részünk a karantén alatt, és lehet, hogy most se nagyon tudtuk megszervezni. Hogyan gondoskodhatunk mégis a saját feltöltődésünkről, ha úgy hozta/hozza az élet, hogy 0-24 órában együtt vagyunk a gyerekeinkkel?

hogyan töltődjünk gyerekek mellett

(tovább…)

Mitől félnek legjobban az első menstruáció előtt a lányok?

Az elmúlt évek során több mint 2000 lánnyal beszélgettem az első menstruációról a rengeteg Ciklus-show alatt. Számtalan kérdésük volt, amit sokan nem mertek anyukájuktól megkérdezni. Jó volt látni, ahogy megnyugodtak, végre választ kapva szorongató kérdéseikre. Ezekből a tapasztalatokból merítve összeszedtem, milyen kérdések nyomasztják legjobban az első menstruáció előtt álló lányokat!

(tovább…)

6 dolog, amit sose mondj a kamasz lányodnak

Egy kamasz lány néha ki tudja borítani a felnőtteket – a saját anyját különösen… Rendkívüli módon feldúsulhatnak mellette a szerepeink: sokszor nemcsak édesanyának érezzük magunkat, hanem sofőrnek, terapeutának, bankárnak, boxzsáknak, néha akár lábtörlőnek is. Ráadásul finom érzékkel nyomogatja a piros gombjainkat, és ilyenkor olyan mondatok is elhagyhatják a szájunkat, amit aztán megbánunk. Mi az, amit még ilyenkor is érdemes elkerülni, mert nagyon negatív üzenete van a kamasz lányod számára?

(tovább…)

Szexuális nevelés – felvilágosítás helyett?

Ha szóba kerül a felvilágosítás vagy a szexuális nevelés a gyerekünkkel kapcsolatban, legtöbbünknek izzadni kezd a tenyere és kényelmetlen érzése támad. Szeretnénk, ha jönne egy tündér egy varázspálcával, és segítene rajtunk, hogy zavar és idegesség helyett meghitt beszélgetéseket tudjunk folytatni a szexualitásról a gyerekünkkel – amire nekünk is olyan nagy szükségünk lett volna gyerekkorunkban. Jó hír, hogy a szexuális nevelés tanulható – lássuk, hogyan!

(tovább…)

Hogyan éljük túl a nyarat – a karantén után?!

Az egyik szemünk sír, a másik nevet. Vagy fordítva? Mindjárt vége a digitális tanévnek, és végre, VÉGRE félretehetjük a sok feladatunk közül a főállású otthoni tanító / tanár szerepét. Micsoda megkönnyebbülés! Közben meg ráébredünk, hogy menthetetlenül itt a nyár. Mivel is lesznek ezentúl elfoglalva a gyerekeink?!

A tanév végén a nyár a megkönnyebbülést, a szabadság érzését szokta hozni: végre nincs feszített menetrend, lehet később kelni, ráérős az élet… Közben persze (minden öröme mellett) az év legmegterhelőbb időszaka tud lenni, amihez nagy levegőt kell venni. Most meg…

(tovább…)

Pornóveszély (kis)kamaszoknak

15 éve tartok felvilágosító foglalkozásokat kiskamasz lányoknak. A Ciklus-show és a Titkos Küldetés során, amiket munkatársaimmal tartunk lányoknak, illetve fiúknak, egyértelműen látszik az a tendencia, hogy a gyerekek egyre korábban találkoznak a pornóval. Alig van olyan ötödikes fiúcsapat, ahol ez ne lenne téma a srácok részéről. De a lányok is gyakran behozzák a kérdést – gyakran az osztálybeli fiúk pornó miatt megváltozott, szexualizált viselkedését panaszolva.

Sajnos nagyon aktuális a kérdés: vajon meg tudjuk ettől védeni a gyerekeinket? És ha igen, hogyan? Hiszen egyre inkább ár ellen, nagy tech cégekkel szemben kell úsznunk, olyan mértékben ömlenenek a gyerekeinkre mindenhonnan a pornográf képek, anyagok.

(tovább…)

Hogyan segíts a kamasz gyerekednek átvészelni a karantént?

Lassan két hónapja otthon vagyunk. Gyűrjük a karantént, mi is, és a kamasz gyerekeink is. Annyi mindent vesztettünk el és vesztünk el ezekben a hetekben, a kereteket, a biztonságot, a valós kapcsolatokat, a terveinket, vágyain.  Ha érettségizik, vagy iskolaváltás előtt áll valamelyik gyerekünk, akkor ő különösen érintett. Hogyan segítsük úgy, hogy közben bátorságot és reményt is tudjunk adni? (tovább…)

Minden jog fenntartva! © Copyright 2023 Anya-lánya honlap | Kapcsolat: csilla@anya-lanya.hu / +36304575352