Apák, lányok és a menstruáció

A lányok első menstruációja kapcsán leginkább az anyák fontos feladatait szokták hangsúlyozni: mennyire meghatározó, hogyan is készítik fel a lányukat, milyen információkat, milyen viszonyulást is adnak át. Mivel sok anyának is kihívás ez a feladat, nem csoda, hogy az apákat már általában kevéssé emlegetik a témával kapcsolatban. Pedig nekik is fontos szerepük van – vagy legalábbis lenne.

Apa lánya menstuáció

(tovább…)

Így vértezd fel a gyerekedet a szexuális abúzussal szemben

Abúzus. Minden ötödik gyereket érint a statisztikák szerint. Vagy többet, mert nem mindenki mondja el.

Én például felnőttkoromig nem beszéltem senkinek arról, hogy fiatal kamaszlány koromban egy férfi a lépcsőházban megfogdosta a mellemet. Ellöktem és elrohantam, de teljes képtelenségnek tűnt, hogy erről bárkinek mondhatnék valamit. Akár otthon, akár máshol.

Hogy miért?

(tovább…)

55 mondat, ami segít kapcsolódni a (kis)kamasz lányodhoz

Néha olyan nehéz szót érteni a (kis)kamasz lányunkkal. Morog, forgatja a szemét vagy éppen sötéten néz és hallgatásba burkolódzik, amikor beszélgetni próbálunk vele. Szülőként rosszul is esik ez a reakció, miközben tanácstalanok is vagyunk: mit és hogyan mondjunk, hogy ne elutasítással reagáljon?

(tovább…)

Karácsonyi beszélgetőkártyák

Valódi karácsonyi együttlét az egész családdal – segítünk!

Ha arra vágysz, hogy ne csak egyes emberekkel tudj jobban kapcsolódni a karácsonyi együttlét alkalmával… ha szívesen megélnéd a családi együttlét során az összetartozást, a közös beszélgetés örömét nagyobb körben is (akár a szűk családban, akár a nagycsaládi találkozón)… segítünk benne.

Karácsonyi ajándékként készítettünk számodra egy karácsonyi beszélgetős-kártya sorozatot. A 48 kártya mindegyikén olyan kérdéseket találsz, amelyek segítségével jó hangulatú, vidám, feltöltő beszélgetést folytathattok – ráadásul jobban meg is ismeritek egymást! Ezekkel a kártyákkal tematizálva a beszélgetést sokkal könnyebb megélni azt a bizonyos “összetartozás-érzést”, amire vágyunk karácsonykor. (tovább…)

58 ötlet és izgalmas időtöltés a (kis)kamaszodnak a szünetre

Végre itt a szünet. És vele együtt az aggodalmak: nincs túl sokat a gyerek online? Mit tehetsz, ha túl sokat kütyüzik, a képernyőt bámulja, és látod, hogy nem tud mit kezdeni magával, unatkozik a szünetben? Összeállítottunk neked egy listát, ahol sok-sok ötletet, játékot találsz, mivel is töltheti el az időt. (tovább…)

Méhnyaknyák: képben van róla a lányod?

„Hoztam nektek egy kis méhnyaknyákot!” – megfagy a levegő a Ciklus-show foglalkozáson, amikor (némileg provokatívan) ezt mondom a lányoknak. Aztán persze nagyon megkönnyebbülnek, amikor kiderül, hogy nem igaziról van szó… csak szemléltető „eszközökről”, olyan anyagokról, amik jól bemutatják a méhnyaknyák jellegét a ciklus különböző fázisaiban. De mégis miért olyan fontos erről beszélgetni egy kiskmasz lánnyal?

(tovább…)

Így védheted a gyerekedet: pornóprevenciós “mesekönyvek”  

Évek óta látjuk a munkánk során: egyre jobban csúszik lefele az az életkor, amikor a pornó eléri a gyerekeket. Azt is látjuk, milyen tehetetlenek sokszor a szülők – nem tudják, hogyan védhetnék meg a gyerekeiket. Szerencsére nemrég két olyan könyv jelent meg, ami nagyon konkrét és gyakorlati segítséget nyújt ebben.

(tovább…)

5+1 tipp a sikeres családi évkezdéshez

Ez se volt egy könnyű év. Immár többedszerre. Épp ezért egyre fontosabbá válik: honnan merítsünk erőt ebben a bizonytalanná vált világban? Hogyan tudjuk megőrizni a belső stabilitásunkat? És hogyan támogassuk ebben a gyerekeinket is?

Az évzárás, az érkező új esztendő jó lehetőséget kínál erre. A naptári év fordulása hagyományosan a visszatekintés és az újratervezés ideje. Összeszedtünk 5+1 tippet, hogyan fordíthatjátok ezt a szokást akár családi erőforrássá! Csak üljetek le együtt egy órára egy családi beszélgetésre, és tegyétek félre a telefonokat.

(tovább…)

55 ötlet, miért adhatsz hálát

Mint már évek óta, most is sok dolog van körülöttünk a világban, ami miatt elkeseredhetünk és aggódhatunk. Most karácsony előtt érdemes lehet egy kicsit megállni, és felfigyelni a jó dolgokra. Tudatosítani, mi mindenért is lehetünk hálásak.

(tovább…)

1 2 3 8
Minden jog fenntartva! © Copyright 2023 Anya-lánya honlap | Kapcsolat: csilla@anya-lanya.hu / +36304575352